Nina S. Børhaug er sertifisert i Vinyasa Yoga (RYT200), Pilates matte og Pilates Reformer. Hun holder også for tiden på med en 2-årig fordypning i klassisk yoga.
Nina oppdaget yoga allerede i 2001, mens hennes første møte med Pilates var i 2005. Hun har lang erfaring med å undervise både i yoga og Pilates, noe som gjør Nina til en trygg, hjelpsom og varm lærer som hjelper deg i riktig retning, om det så er på yoga- eller pilatesmatten. Nina har undervist både yoga og pilates i mange år, både på treningssenter, for bedrifter og institusjoner, og privattimer.
Nina er opptatt av pust og flyt i klassene, og hun ønsker at alle skal ha en følelse av mestring. Hun er kjent for å ha en leken tilnærming, med fokus på at alle skal føle seg godt ivaretatt.
Nina jobber som daglig leder på The Room Skien, og er også en av eierne.
To find out more contact us at:
info@kathysislandretreat.com