(This retreat will be held in Norwegian).
Denne Retreaten er for deg som ønsker å fylle deg med mer energi!
I tillegg vil vi ha fokus på dine ressurser. Hva er de, og hvordan kan du enda bedre benytte deg av disse?
Dette potensialet skal vi ha fokus på denne uken, og gjennom bevisstgjørende veiledning, pust og bevegelse skal vi åpne opp og finne disse resursene.
Samtidig åpner vi opp for å kjenne på en indre ro, i vakre omgivelser som denne øye tilbyr.
Du vil ha fokus på å nære deg selv, og fylle på med den gode energien – fra deg selv, fra fellesskapet, fra naturen og fra den nydelige kortreiste maten vi spiser.
Vi bor på Kathy’s Island Retreat Senter, som ligger stille og vakkert, rett ved havet og med fjellene rett bak. Dette er et kraftfullt sted, med mange muligheter.
All undervisning skjer utendørs, til bølgeskvulp fra havet, og med solen og vinden som gode venner. Du trenger ikke å ha noen forkunnskaper for å delta, samtidig trenger du å være nysgjerrig på å finne mer av ressursene dine.
It`s all about you…
Om Toyni
For mer informasjon om Toyni, vennligst ta en titt her: http://bedriftskraft.no/#ommeg
Du og ditt potensial er i fokus, i vakre og kraftfulle omgivelser!
Ukesprogram:
Søndag:
13.00 Ankomst Karpathos og Kathys Island
Innsjekking
Middag
Samling: Velkommen og introduksjon av uken
Individuell Coaching
Mandag:
Kl.7.30 Morgen bevegelser
Kl 9.00 Frokost
Kl.10.00-12.00 Samling: Bevisstgjøring av ressurser!
Kl.12.30 Lunsj
Egen tid:
-Sol, bad, tur, massasje osv
Individuell Coaching
Kl. 17.00-19.00 Samling: Enkle fysiske øvelser med pust, energi, bevegelse og meditasjon for å finne ressurser
Kl.19.30 Middag
Tirsdag:
Kl.7.30 Morgen bevegelser
Kl 9.00 Frokost
Kl. 10.00-12.00 Samling: Bevisstgjøring av dine ressurser!
Kl.12.30 Lunsj
Egen tid:
-Sol, bad, tur, massasje osv
Kl.17.00-19.00 Samling: Enkle fysiske øvelser med pust, energi, bevegelse og meditasjon, for å finne dine ressurser
Kl.19.30 Middag
Onsdag:
Kl.7.30 Morgen bevegelser
Kl 9.00 Frokost
Kl. 10.00-12.00; Bevisstgjøring av blokkeringer
Felles utflukt
Kl.19.30 Middag
Torsdag:
Kl.7.30 Morgen bevegelser
Kl 9.00 Frokost
Kl. 10.00-12.00 Samling: Hvordan bli mer Deg, og den du har ressurs til å være
Kl.12.30 Lunsj
Egen tid:
-Sol, bad, tur, massasje osv
Kl.17.00-19.00 Samling: Enkle fysiske øvelser med pust, energi, bevegelse og meditasjon for å utvide dine ressurser og forløse blokkeringer
Kl.19.30 Middag
Fredag:
Kl.7.30 Morgen bevegelser
Kl 9.00 Frokost
Felles utflukt
Individuell Coaching.
Kl.19.30 Middag
Lørdag:
Kl.7.30 Morgen bevegelser
Kl 9.00 Frokost
Kl 10.00-12.00 Samling: Konsekvensen av å åpne opp til mer av dine ressurser
Kl 12.30 Lunsj
Egen tid:
-Sol, bad, tur, massasje osv
Kl.17.00-19.00 Samling: Binde sammen ”det hele” og åpne opp for større oversikt og klarhet i Deg!
Kl.19.30 Middag
Søndag:
Kl.7.30 Morgen bevegelser
Kl 8.30 Frokost
Kl.09.30 Avreise
(med forbehold om endringer i programmet)
For mer informasjon om uken, vennligst ta kontakt: http://healingcentregreece.com/nb/kontakt/
